Bijeenkomst: Beter Slapen – BERGEN OP ZOOM Lekker slapen en morgenvroeg gezond weer op: wie kent deze uitspaak niet? Was het maar zo’n feest! Slecht slapen komt veel voor. En dat heeft ook gevolgen/ je voelt zich minder fit/ heeft minder energie. Dat kan van invloed zijn op je alledaagse activiteiten. Maar dat kan anders! In deze bijeenkomst gaan we in op je vragen en situatie. De wijkverpleegkundige vertelt wat ze ziet in de alledaagse praktijk m.b.t. slecht slapen. Slaaptherapeut Emma adviseert/ denkt mee en oefent met je/ opdat je beter kan gaan slapen. Aanmelden: info@samenlerenindewijk.nl/ 0165-555915 of zie link hiernaast.